皆さんこんにちは❗️イチャユンジム代表のゆうきです💪
(こちらの内容は、音楽に合わせてエクササイズを行い「笑って楽しく痩せようじゃないか！」という私の想いで、毎月音楽を変えながら実施しております！)
今月のミュージックは【ブルーノマーズさんの「アップタウン・ファンク」】を使って実施しています🕺🏋️
私はこの歌を聴くと、心の中の自分が踊っている感じになるのですが、共感して頂ける方いますでしょうか😂
お客様は、ダンベルを持って、自分に厳しく追い込む方もいれば、一曲終えるまで必死になる方、ノリノリになる方、様々な取り組みで私も楽しくご指導しております😊💪
さぁ、3月の一週目が終了しますが、引き続き笑って楽しんでいきましょう！！
加圧パーソナル/イチャユンジム
加圧トレーニングは通常のトレーニングと違い「低負荷・短時間」で素晴らしい効果が出ます！
そのため【運動が苦手な方、トレーニングが初めての方、新しい刺激が欲しい方】 にはとっておきのパーソナルトレーニングです♪
また、担当するトレーナーも実際にボディメイクのコンテストに出場し、 皆さんの目標を最短で達成する為に、日々アップデートしております！
皆さんとお会い出来る日を、楽しみにしております😆
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大山小学校から徒歩3分
◉営業時間: 10:00〜23:00 不定休
◉駐車場あり
◉お店ホームページ: https://www.ityayungym.com
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